针灸减肥能达到什么效果？培训机构哪家好？

针灸是传统医学宝库中的奇葩，在调理肥胖中也能起到重要的作用，针灸通过调整人体代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，达到减肥减脂的效果。

【调理胃肠功能】
肠胃调理的综合效果多出现在食欲下降和大便通畅这两个变化中，肥胖的原因很多，是因为摄取过多，肠胃功能的调理对减肥的作用非常大。针刺可以延长胃排空的时间，抑制原本兴奋的食欲，降低。此外，还可以改善肠道功能。例如，便秘的人在针灸减肥过程中，肠道蠕动增强，排泄作用增强，针灸能增强肠道作用的结果。
【改善机体新陈代谢】
这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等，针灸可以增强新陈代谢的速度，促进多余脂肪代谢，从而达到减肥的目的。有的是糖代谢障碍，比如糖尿病，针灸过程中往往也可以调整病情。

【改善内分泌系统功能】
许多肥胖发生在青春期、产后、更年期的几个阶段，尤其是女性，这些阶段是激素水平变化非常明显的时段。在针灸减肥过程中，许多伴随月经不调、闭经等症状的女性，减肥过程中虽然没有治疗这些症状，但是通过针灸可以改善原来的症状，这是内分泌改善的结果。

随着针灸减肥的流行，越来越多的人想学习针灸减肥，但是不知道如何选择正规的针灸减肥培训机构。网上广告信息多种多样，学费也不可预测。介绍如何选择正规的针灸减肥培训机构。首先，在选择针灸减肥培训机构之前，要了解自己的定位，学习哪些知识，然后选择培训机构。我们可以根据自己的需要考虑适合自己的培训机构和课程。

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