产后康复培训机构——孕妇产后修复有哪些事项是需要注意的？

女性在生产之后依然不能松懈，因为产后身体恢复很重要，产后妈妈如果恢复不好会留下很多后遗症，而且不利于孩子的健康成长。孕妇产后修复有哪些注意事项，下面就由产后康复培训机构小编为大家做一个详细的介绍，希望对大家有所帮助。

1、注意室内环境和温度的适宜性，保持孕妇休息的房间干净整洁，每天定时打开房间窗户进行通风，保持室内空气新鲜。室温一般在25℃左右。注意不要让风扇或空调风直接吹到母婴身上。妈妈盖的被子和衣服裤子也要舒服，不要太厚。

2、此外，产后产妇应注意及时排出恶露，因为恶露的排出与子宫的恢复呈正相关，特别是在产后2～3周，会排出更多恶露，所以妈妈们要注意经常换内衣，避免细菌滋生。

3、注意产后健康，产后并非完全不能洗漱、洗澡、刷牙，只要充分做好保暖措施，产妇可以适当洗漱，对于初产妇，产后可以淋浴，而剖腹产产妇，产后可以用温水烧后擦拭身体，洗完澡后，身体要及时擦干防止着凉。

4、注意产后乳房的日常护理。孕妇产后修复专家提到：从孕期到哺乳期，女性的乳房会发生很大的变化，而产后乳房疼痛或下垂是大多数产妇的情况，因此产后乳房护理也非常重要。