拥有一张小脸是很多女性的梦想。女人最怕拥有一张大饼脸,因为其他部位的脂肪或多或少可以遮挡,但脸部的脂肪却无法阻挡。最多只能用口罩或头发来改变自己的面容,但当你把头发撩起来的时候,你只能对自己的肉脸叹息。今天就让蓄元教育培训老师来教大家一个快速瘦脸的小窍门吧! 不想去美容院做面部按摩项目,每天在家也可以做瘦脸按摩,你可以看到你脸上的小赘肉开始消失,人人羡慕的小V脸就出来了!
快速瘦脸的方法一
1、面部排毒按摩。用大拇指轻轻按压耳朵两侧的凹陷处,沿着皮肤的纹路,用指腹的力量往下按压锁骨,把脸上的毒素排出。
2、推拿鼻梁。手指并拢,将手指放在鼻子两侧,来回推拿。然后将指尖从鼻子推到脸颊,慢慢向下延伸到锁骨。
3、嘴唇角度向上。为了创造一个V型脸,双手轻轻按住下巴,然后沿着嘴唇向上推。慢慢向下推到鼻子底部,轻轻按压。
4、抬高面部。四指并拢,用手掌盖住脸部,不要留有空隙。大拇指放在下巴位置。利用食指的力量,沿脸部线条向上推,按摩脸颊。
5、消除头部的暗沉。脸上有毒素,额头皮肤颜色不够均匀。首先五指并拢,指尖从额头开始,朝脸部两侧开始推。一直推到太阳穴。然后从脸颊两侧推到锁骨。当整套按摩完成后,涂抹护理水、乳收敛脸部肌肤。
快速瘦脸法二
将双手四指并拢,放在脸部颧骨附近。开始将面部的赘肉向外拉向头发根部。将双手慢慢向下推,直到到达鼻子位置,每次按摩的时间保持在5秒左右,向上推1分钟。这种手法也是一种抓按,把脸上的赘肉抓起来,快速燃烧起脸上的脂肪,按摩时如果加入含有瘦脸精华的面霜,脸上的脂肪燃烧效果会加倍。
快速瘦脸法三
双手紧贴脸部,双手手指由外向内推,向周边反复推拉,重复1分钟。通过这样的按摩对面部皮肤进行横向拉动,从而抚平鼻唇沟出来的皱纹,减少鼻子附近的小细纹。每天使用这种按摩方法,你的皮肤会很容易变得光滑细致,皱纹也会减少。
快速瘦脸法四
首先将头慢慢向上抬起,达到最大限度。用眼睛看着天花板,然后伸出舌头,保持这个动作5秒钟。然后收回舌头,闭上嘴巴,把头降到最大。这是一个简单易行的动作,早晚各做三组,每组共做五次。长时间进行唇部锻炼,下巴自然就会变V!
你还在为大饼脸发愁吗?赶紧练习蓄元教育培训老师为大家推荐的瘦脸法吧,轻松按捏,快速告别包子脸,打造小V脸。
文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除