蓄元教育培训老师分享：行之有效的卵巢保养手法

卵巢是女性的后花园，但是现代女性由于各种不良因素的影响，卵巢早衰的发病率越来越高，让女性的身心健康受到了威胁，因此对于女性朋友们来说保护好卵巢，可以让女性起色红润，延缓衰老的速度，同时减少妇科疾病的发生。所以今天呢，蓄元教育培训老师就来跟大家分享一下卵巢保养手法，这套卵巢保养手法以及特效产品，平衡女性身体内分泌，延缓衰老，改善内分泌失调引起的皮肤松弛、面黄、焦虑，失眠、憔悴等症状。

美容院工作人员可以学习下，好了，废话不多说，让我们直接进入正题。

要求：轻柔舒缓、穴位准确

一、在腹部打圈涂油

二、双手四指重叠，从曲骨穴推到膻中穴，然后双手沿肋骨滑到背部，中指点到腰眼穴，再沿腹股沟拉到气冲穴，并点到气冲穴

三、双手手掌在腹部划圈放松。

四、双手手掌自上而下交替在腹部排气，先从檀香穴向曲骨穴排气，再向两侧下排气。

五、在腹部打圈放松，在腹部两侧走动。

六、在腹部打圈放松，两手四指重叠，以螺旋状的方式在神阙穴周围打圈摩擦

七、在腹部打圈放松，双手呈扇形打开，从肚脐到后腰，轻拍腰眼穴，然后拉回腹股沟的气冲穴，再轻拍。

八、从腰部两侧排气至曲骨穴。

九、在腹部打圈放松，用拇指同时点按水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、曲骨穴、气冲穴、归来穴、水道穴、大椎穴、天枢穴、大横穴。

十、在腹部打圈放松，双手交叠，用掌跟轻轻地抚摸肚脐周围。

十一、在腹部打圈放松，双手重叠在一起在腹部呈菱形。

十二、在腹部转圈放松，双手在腹部重叠成菱形。在腹部转圈放松，双手在腰侧排气。

十三、在腹部打圈放松，双手在腰侧排气。安抚腹部，双手在腰后滑动，按住腰眼穴，拉回气冲穴。

十四、双手重叠在脐部做波浪式按摩。

十五、双手在脐部打圈扇开，向后点按腰眼穴，再回拉至气冲穴。

十六、双手搓热放在卵巢处。

十七、双手在脐部转圈扇开，到背部点按腰眼穴，然后拉回脐部。按摩结束。

十八、盖上毛巾做放松运动后，用毛巾包住双手沿脐部打圈安抚。

效果：卵巢分泌三种激素，雄性激素、雌性激素和孕激素，当这三种激素不平衡时，身体就开始发生变化。一个女人的衰老是从她的卵巢开始的。定期的卵巢保养可以推迟女人的绝经期和衰老期。它可以改善宫寒，月经不调，痛经，调节内分泌，增加荷尔蒙分泌，调节月经。可以推迟绝经期，改善卵巢疾病，增强性欲。

以上就是蓄元教育培训老师想要跟大家分享的内容，希望能够对大家有所帮助。如果大家对这些内容还有什么疑惑或者是想了解更多徒手整形、徒手整形培训的相关内容，可以留言，亦可以直接来咨询蓄元教育培训老师哦。