骨盆出现哪些情况需要做骨盆修复呢？

骨盆出现哪些情况需要做骨盆修复呢？最近看到不少人问：老师，产后骨盆出现哪些情况就需要做骨盆修复呢？说实话，看到这个问法，蓄元教育老师还是比较心疼这些朋友，对自己产后的身体变化，非常迷茫。女人经历了艰难的怀胎十月再加上分娩，又要立刻投入到带娃的繁忙生活中，就连自己的身体都无暇照顾到。

可能大家都知道生完孩子的妈妈骨盆都会有所增宽，所以胯部就向外突横向发展。所以不少朋友都觉得自己屁股不仅变大还变塌了，完全失去美感。但其实，这并不是整个骨盆都变形了，而是骨盆左右两块骨头，在前面连接的地方被撑开了，这个连接处称为“耻骨联合”。

在怀孕过程中，身体的激素水平变化让这个地方变松弛，在分娩时可以适度的帮着撑开，这样宝宝的脑袋才能更顺利得通过。有的孕妇，在妊娠后期就会发生耻骨联合分离，并持续到产后，主要表现为疼痛，严重者甚至影响行走。有的则是在生产过程中开始出现症状，一直持续到产后。一般来说，轻微分离并不会影响日常生活，但分离过大，就可能引起疼痛、炎症、肿胀，甚至影响走路、翻身、上厕所等症状。

这时候去医院或者产康机构都会建议大家做保守治疗，就是大家所熟知的骨盆修复，同时做加强锻炼，需要强调的一点是：到了要做“骨盆修复”的地步，建议要在专业康复师的指引下进行。耻骨联合分离比较严重的宝妈，尤其是还准备拼二胎的，都要定期监测自己骨盆情况哦。

以上就是蓄元教育老师要跟大家分享的内容，如果觉得对大家有帮助可以继续关注我们官网和公众号，了解更多骨盆修复课程和资讯，亦可以咨询我们课程老师。