孩子鼻塞老不好，小儿推拿妙招解君愁！

最近有很多孩子经不起季节的变化，气温变化太大，感冒了。一感冒就鼻塞，虽然鼻塞不是特别重要的病症，但总是不舒服，鼻塞甚至会影响孩子的睡眠和学习等各方面。

儿童鼻塞的常见原因：

流感

感冒由于鼻黏膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多，常导致鼻子不通气。孩子刚出生，身体还不适应，免疫力差，免疫功能不健全。如果不注意保暖，就容易患上感冒等疾病。

肺胃热

肺胃之热也是儿童反复鼻塞的主要原因，炎症之热，长期熏蒸于鼻粘膜，易引起鼻粘膜颜色发红，鼻甲和腺样体肿胀，堵塞鼻腔，引起反复鼻塞。

生理结构因素

儿童的上颌骨和颅骨发育不全，鼻子和鼻腔比较短的鼻腔内鼻毛少的鼻腔粘膜柔软，血管、淋巴组织比较丰富等。

所以遇到寒冷空气和含有大量细菌的气流都会直接刺激鼻咽部。

其他过敏因素

除了感冒引起的鼻塞外，有些鼻塞症状是由过敏反应引起的，在这种情况下，你需要找出孩子的过敏源，并进行相应的治疗。

那么，平时有什么妙招可以缓解鼻塞和鼻痒呢？今天蓄元教育老师就为大家支招。

鼻子不通，按揉鼻通

鼻通穴是头颈部奇穴。又名上迎香，位于面部，在鼻孔两侧，当鼻翼软骨与鼻甲交界处，近鼻沟中端处。

作用：清利鼻窍，通络止痛，宣通鼻窍，疏风清热。适用于鼻塞，流涕，喷嚏等。

所以小小鼻通穴，每天坚持按摩，即可有显著通鼻窍的疗效。

通鼻窍3步曲

1、揉鼻通穴（200次）

2、由鼻尖上推至两眉间（100次）

3、用大鱼际或小鱼际对搓鼻翼两侧至发热

如果孩子经常出现鼻塞的症状，家长平时可以给孩子多喝水，出门带口罩，加强个人防护，减少粉尘的吸入，保持室内空气清新湿润。这样也能在一定程度上减轻鼻塞、鼻痒等症状。

所以在孩子遇到鼻塞后，家长可以给孩子按一按鼻通穴，可以起到一定的效果，帮助宝宝缓解鼻塞。

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