我们人体有几个大的轴线,较重要的是脊柱,脊柱把人各分左右半边,曰为阴阳,当然我们人体的前后也是阴阳,上下也是阴阳,天地之间无非阴阳,其它万物皆为阴阳所化的具体形态,骨盆支撑我们的人体上下,左右,前后得以维系平衡,是人体上较重要较大的一个平衡维系轴,这么说应该不过分,其次是颈椎系统,我们先浅谈一下骨盆系统。
我们都知道人的六条经络是走手臂的,另外六条是走腿的,走手臂的脱不开颈椎系统,走腿的一定脱不开骨盆系统,我所以说是骨盆系统,是因为影响这个结构稳定的不仅仅是西医解剖上面的骨盆几块大骨骼,而是包括大腿,小腿,足,向上是肋骨,脊柱,胸廓,这些都影响骨盆的稳定性,人是一个整体,无论哪个关节和结构,没办法脱离整体而单独行动。当然,人体的肌群也是如此,彼此相关的。
我们过去都会认为肌肉在维持运动和平衡,但是实际上,如果没有筋膜,肌肉就是一摊烂泥而已,筋膜支撑着肌肉的结构,它才会有各种形状。
其实我跟这位正骨大师谈了许久,觉得很是受益:“正骨绝对不是仅仅是正骨这么简单”。骨骼和肌肉,是一阴一阳相辅相成的,正骨一定要拉筋修膜,让“筋归槽”。
同理延伸一下,盆底肌要修复,也不绝不是只对肌肉群或筋(膜)归位那么简单,而不考虑骨(盆)的问题。举个例子:你想做产后盆底肌修复(缩阴),但是再怎么修复肌群(如盆底肌),但是耻骨联合的缝隙依然是很大(或者股骨同时外旋),结果可想而知,盆底肌的效果会大打折扣。因为肌肉和筋膜是依附于骨骼的(就跟“皮之不存毛将焉附?一个道理。)。单纯的修复盆底肌,而不考虑骨盆的问题,只能是事倍功半,费事、费力、效果不持久。
说了那么多,就是一句话:修复盆底肌,不能只看到盆底肌的问题,也要考虑评估骨盆问题。同样,骨盆修复,也不能忽视肌肉群带来的影响!两者可同时进行,相辅相成!也希望产后修复的女性们能找专业的产后培训机构培训修复! 也愿天下美人健康!
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