产后身体这几个地方不好好进行产后调理，到最后黄脸婆就是你了！
肚子
怀孕和生宝宝对妈妈身体影响最大的部位应该就是肚子，因为宝宝是在妈妈的肚子里被孕育的，随着宝宝不断发育，妈妈的肚子也会不断增大，并且孕期妈妈腹部的腹直肌会向两侧分离，产后肌肉一时也难以恢复到正常的状态，妈妈的腰腹部会变得松弛，如果放任不管很容易让脂肪在此处堆积，因此产后妈妈需要使用收腹带来帮助自己恢复好身材。在选购时，纯棉的收腹带更加柔软贴身，透气性也比较好，妈妈使用时会更加舒适。
怀孕和分娩对子宫的伤害也是比较大的，产后妈妈的体内会有恶露流出，妈妈需要好好护理，让恶露尽快排出体内，子宫才能恢复健康的状态。首先妈妈要注意外阴的清洁，经常更换卫生巾，每天用温水冲洗外阴，其次要多下床活动，这样有助于恶露及时排出，最后就是给宝宝喂养母乳可以促进子宫的收缩，有助于子宫尽快恢复到正常的状态。
皮肤
产后照顾宝宝妈妈免不了要熬夜，长期熬夜对皮肤的伤害是非常大的，所以有的妈妈产后皮肤看起来非常暗淡、粗糙。夜里照顾宝宝需要熬夜，白天宝宝睡着的时候妈妈最好也跟着睡一会补个觉，还有的话就是要选择一些适合自己的护肤品来进行每天对皮肤的护理。
头发
产后脱发也是大部分妈妈都会遇到的问题，主要是因为宝宝出生之后妈妈体内的雌激素会减少，激素的变化加上长期熬夜对头发会有很大的影响，所以有的妈妈产后头发看起来非常稀疏。为了保护自己的头发，有了宝宝之后妈妈可以把头发剪短，这样洗头梳头的时候能够减少拉扯，妈妈也可以使用一些防脱发的产品来保护头发。
即使有了宝宝，妈妈也要注意自己的形象，不要让自己成为黄脸婆。
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