产后三年做骨盆修复还来得及吗？

产后三年做骨盆修复还来得及吗？很多妈妈生完孩子后，全家人都很关注孩子，就连妈妈自己也不太关心孩子的身体状况。其实产后妈妈最受关注，产后妈妈最容易遇到盆底肌肉松弛的问题。盆底肌肉松弛后，漏尿、私处松弛、妇科疾病等危害会一一出现。如果不及时做好骨盆修复，她们将被产后问题终身打扰。

但是由于种种原因，很多妈妈等到孩子3岁上幼儿园才有自己的空间和时间，才考虑自己的身体状况。或者分娩后没有盆底疾病症状，产妇误以为自己的盆底没有受损，但几年后出现漏尿。

然后就会有妈妈问：生完孩子已经3年了，做骨盆修复还来得及吗？有效吗？首先，宝妈们要明白一个概念，无论剖腹产还是顺产，怀孕和分娩都会对盆底造成很大的伤害。如果这些损害在交付后没有显示出来，并不意味着它们不存在，而是成为埋在体内的“定时炸弹”。

也许有一天，这颗“定时炸弹”会爆炸，然后就会发生盆底疾病，比如漏尿、子宫脱垂等。如果我们不及时注意，不仅产后容易漏尿，很多女性即使到了中老年也会漏尿。这是分娩后骨盆和盆底肌肉未能及时恢复所致。所以，如果发现自己漏尿，要尽快恢复盆底肌肉，盆底功能基本可以恢复。至于治疗的持续时间，需要结合症状，尿失禁的严重程度和类型。

所以不管是产后一年还是三年，都可以做骨盆修复，以上就是蓄元教育老师要跟大家分享的内容，如果大家觉得有帮助，都可以继续关注我们官网和公众号，里面有更多骨盆修复课程和资讯更新，亦可以咨询我们课程老师。